Keine Zeit für Kleinkram

Ultimatives Sandsacktraining für Männer

Push Yourself

Wir Männer, haben nach der Jagd, die Beute nach Hause geschleppt, wir haben unseren Clan, unsere Familie ernärt- wir waren Helden.
Hol dir zurück was auf der Strecke blieb.
Kraft, Ausdauer und Mobilität sind die Eckpfeiler dieses Trainings.
"Entdecke die Vielseitigkeit des Sandsacktrainings!" 
Du wirst stärker, besser und kannst überall mega vielseitig trainieren.

Aktiviere den Helden in dir
Klick mich
Kiek Mal
  • Full Body
  • Krass
  • Männlich

Warum du dieses Programm brauchst

Vielseitigkeit

Kraftaufbau und Konditionstraining was dich so stärkt.

Effektivität

Das Gewicht fordert deine Power, du lernst durchzuhalten.

Anpassbarkeit

Gewichtsanpassung ermöglicht individuelles Training für jedes Fitnesslevel.

Stabilität und Balance

Stärkt die Rumpfmuskulatur und verbessert deine Koordination.

Trainingspläne und Übungen

Es ist eine Homage an uralte Tugenden, ein ständiges Streben nach Stärke und Ausdauer, das uns mit unseren Ahnen verbindet.
Denn nur die Starken kamen durch.
Detaillierte, vielfältige Trainingsroutinen für Anfänger bis Fortgeschrittene. Inkludiert Ganzkörperworkouts, gezieltes Muskeltraining und spezielle Übungen zur Stärkung von Coremuskulatur und Ausdauer.
Hebe schwer, trag lange und gib was du hast. 
Du bist der Macher, in deiner Geschichte.

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Unsere Preise

339,-€

235,-€

Jetzt starten

>2 h Video Tutorials

Sandsack inklusive

15 min Call mit deinem Trainer

Sandman Circle Zugang

Kundenberichte

"Durch das Sandsacktraining habe ich nicht nur an Kraft, sondern auch an Beweglichkeit gewonnen. Meine Haltung hat sich verbessert und ich fühle mich insgesamt fitter."

Marcel Menke

"Als jemand, der immer im Fitnessstudio trainiert hat, war ich überrascht, wie herausfordernd und effektiv das Training mit dem Sandsack ist. Meine Ausdauer und Kraft sind enorm gestiegen."

Kevin Heckmann

"Das Sandsacktraining hat mein Workout komplett verändert. Es ist abwechslungsreich, anspruchsvoll und ich sehe echte Fortschritte in meiner Muskulatur und Kondition."

Mirko Schulze

Warum funktioniert es?

Dynamisches Gewicht: Fördert Muskelaktivierung und Gleichgewicht, anders als starre Gewichte.

Ganzkörpertraining: Engagiert multiple Muskelgruppen gleichzeitig für umfassendes Workout.

Funktionelle Fitness: Verbessert alltägliche Beweglichkeit und Stärke durch realistische Bewegungsmuster.

Anpassungsfähigkeit: Ermöglicht individuelle Intensitätssteigerung, ideal für jedes Fitnessniveau.

Noch Zweifel?

Überzeuge dich selbst von der Effizienz des Sandsacktrainings. Erlebe spürbare Verbesserungen in Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Beginne deine Fitnessreise noch heute!

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Wie funktioniert das ?

  • Du bestellst den Kurs, hinterlässt deine Adresse
  • Wir senden dir den Sack
  • Du füllst die Innensäcke mit Sand oder Erde 
  • Du meldest dich an und legst los
  •  

Wer ist dein Trainer?

Bob vom Team Aerohfit



Seit mehr als 9 Jahren online Fitness Trainer,  ehemaliger Koch und Jiu Jitsu Freak.
Bob ist MobilityCoach, liebt die Natur und ist draußen zu Hause. Mit seiner Tochter Ella ist er am liebsten im Meer oder im Wald. 

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